Events
Nos vies stressantes nous amènent parfois à bouger de façon automatique, nous faisant parfois oublier nos ressources les plus précieuses, notre corps et notre esprit.
Reliant chaque section de nos installations, nous créons constamment en collaboration avec des professionnels, des programmes complets qui nécessitent un état de pleine conscience, une certaine lenteur et la capacité non seulement d'être présents, mais de reconnaître et d'apprécier le présent.
Des ateliers et séances de yoga aux menus de dégustation, nous avons hâte de partager avec vous des conseils quotidiens, des rituels et des pratiques spirituelles que vous pourrez facilement adopter dans votre style de vie afin de recréer des moments privilégiés, seul ou entre amis
Book a WORKSHOP
Notre Programme
Découvrez notre programme complet, des activations de marque dans nos installations, des ateliers, des expériences culinaires au MESA ou des retraites de yoga.
Consultez le programme complet ci-dessous.
Nos Événements
Atelier de Collage Intuitif : Réalisez votre moodboard ou votre vision board avec LEDA
Réalisez votre moodboard ou votre vision board lors de l'atelier de collage guidé par l'artiste holistique Leda. Explorez l’expression intuitive, déclenchez votre force libératrice pour atteindre vos objectifs. Une source de motivation pour l’esprit, le corps et l’âme. Rejoignez-nous pour ce moment intuitif et créatif. Aucun niveau prérequis.
Matériel fourni sur place. Les participant.e.s peuvent apporter leur inspiration à découper.
Annulations :
J-1 100% facturé, J-3 50% facturé
Expérience Wim Hof - Vivez la magie de votre premier bain de glace !
L’expérience de dépassement de soi par le froid, comme vous ne l’avez jamais vécue. Nous vous invitons à plonger profondément dans une eau glacée et à découvrir les pouvoirs insoupçonnés de la respiration.
L’opportunité de vous prouver que notre corps est capable de bien plus qu’on ne croit. Une expérience holistique aux nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit
MASTERCLASS - Nutrition Santé - Quel petit déjeuner pour être en bonne santé
Formation en alimentation saine et anti-inflamatoire
- l'impact des hormones le matin et des préconisations pour un petit déjeuner santé
- 1h de talk et questions/réponses
- 30min de préparation culinaires et dégustation
- 1 e-book offert pour retrouver toutes les recettes
KAP Kundalini - Avec Cati
Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.
Plus d'informations :
ATELIER initiation au Modelage HOY & NALU - avec Jessica
Dans une atmosphère intimiste, découvrez le travail de l’argile lors d’une initiation au modelage.
Vous façonnez la matière pour donner vie à un objet du quotidien: soliflore, porte-encens, petite boite, les possibilités sont multiples*. Un moment de partage contribuant au lâcher-prise & à l’expression de soi à travers une création qui vous ressemble. *dans la limite de la quantité d’argile/pers.
Annulation possible 48h avant l'atelier
KAP Kundalini - Avec Cati
Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.
Plus d'informations :
Atelier de Collage Intuitif : Réalisez votre moodboard ou votre vision board avec LEDA
Réalisez votre moodboard ou votre vision board lors de l'atelier de collage guidé par l'artiste holistique Leda. Explorez l’expression intuitive, déclenchez votre force libératrice pour atteindre vos objectifs. Une source de motivation pour l’esprit, le corps et l’âme. Rejoignez-nous pour ce moment intuitif et créatif. Aucun niveau prérequis.
Matériel fourni sur place. Les participant.e.s peuvent apporter leur inspiration à découper.
Annulations :
J-1 100% facturé, J-3 50% facturé
ATELIER CYCLE FEMININ
1ère partie: Une méditation de 15 minutes autour du lâcher prise, de la respiration pour se reconnecter à son essence même de femme
2ème partie: Une pratique de yoga de la femme de 30 minutes
3ème partie: Une présentation sur le cycle féminin et l'alimentation à adopter en fonction des phases, 30 minutes
4ème partie: Un moment bien-être avec une routine beauté à base de produits naturels et vegan, 45 minutes
Une dégustation entre temps d'une tisane ayurvédique faîte par nos soins
KAP Kundalini - Avec Cati
Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.
Plus d'informations :
Expérience Wim Hof - Vivez la magie de votre premier bain de glace !
L’expérience de dépassement de soi par le froid, comme vous ne l’avez jamais vécue. Nous vous invitons à plonger profondément dans une eau glacée et à découvrir les pouvoirs insoupçonnés de la respiration.
L’opportunité de vous prouver que notre corps est capable de bien plus qu’on ne croit. Une expérience holistique aux nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit
Uma Gaia Capricorn Full Moon Sound Bath
For this divine 432hz Quartz crystal sound bath, we will honor and embrace the Capricorn energy. We will lean into the powers of entrepreneurship, travel, and education. During this Quartz sound bath, we will intentionally release self-doubt and the need for exterior validation. We will learn how to connect and bolster our own inner trust and values. The 432 Quartz sound bath will be guided and close with opt-in Reiki healing.
Note: we will take part in hands-on-activities, breathwork & acupressure
KAP Kundalini - Avec Cati
Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.
Plus d'informations :
Apéro Human design avec Marine
Qu’est ce que le HD?
Le Human Design est un système métaphysique qui combine des éléments de l'astrologie, du I Ching, du Kabbalisme, du système chakral et de la physique quantique. Il vise à fournir un aperçu profond de la personnalité d'une personne, de ses compétences naturelles, de ses défis et de son chemin de vie.
PROGRAMME:
Explication de votre design et échange lors d'un coaching de groupe sur la meilleure façon d'optimiser votre vie en accord avec votre énergie.
ATELIER - Eveil et méditation par l'argile avec Olivia
Besoin de faire un pas de côté, de vous évader, de vous déconnecter ?… C’est ce que propose cet atelier d’éveil sensoriel à travers l’exploration de l’argile. Après un moment de méditation, les yeux fermés, nous laissons nos mains agir et nos esprits voyager à travers cette matière sensible qui nous permet de nous relier à notre rythme, notre intuition et nos émotions.
Annulations possibles 48h avant la session
Uma Gaia x Dorkalinka Taurus New Moon Sound Bath - 5 mai
Come celebrate the Taurus New Moon energy with UMA GAIA & Dorkalinka (Dorcas Coppin). We will embody the stability within, our interior roots through the self-acceptation connection. As changes are taking place we will explore the importance of self-respect and the letting go of the material world gratification. Dorkalinka will lead a series of sequences of pranayama, grounding Kundalini yoga & Uma Gaia will guide an intention setting activity & Quartz crystal sound bath meditation
Atelier de plantes médicinales du drainage lymphatique avec Francesca
Lors de l’atelier nous allons découvrir les plantes médicinales qui vont stimuler la circulation de la lymphe et assurer sa dépuration qui est nécessaire quand nous souffrons de jambes lourdes, gonflements, cellulite et rétention d’eau.
Nous compléterons l’atelier avec la préparation d’un mélange des plantes médicinales sur mesure pour chaque participant à boire sous forme de tisane ou de boisson rafraîchissante.
Annulations possibles jusqu'à 48h avant la sessions
ATELIER - Eveil et méditation par l'argile avec Olivia
Besoin de faire un pas de côté, de vous évader, de vous déconnecter ?… C’est ce que propose cet atelier d’éveil sensoriel à travers l’exploration de l’argile. Après un moment de méditation, les yeux fermés, nous laissons nos mains agir et nos esprits voyager à travers cette matière sensible qui nous permet de nous relier à notre rythme, notre intuition et nos émotions.
Annulations possibles 48h avant la session
ATELIER initiation au Modelage HOY & NALU - avec Jessica
Dans une atmosphère intimiste, découvrez le travail de l’argile lors d’une initiation au modelage.
Vous façonnez la matière pour donner vie à un objet du quotidien: soliflore, porte-encens, petite boite, les possibilités sont multiples*. Un moment de partage contribuant au lâcher-prise & à l’expression de soi à travers une création qui vous ressemble. *dans la limite de la quantité d’argile/pers.
Annulation possible 48h avant l'atelier
Cercle de rêves avec Salwa
Tout au long de cet atelier, Salwa vous accompagne dans la compréhension des messages de vos rêves à travers une approche aussi bien analytique qu'intuitive
Vous y trouverez :
• des clés pour comprendre vos rêves et commencer à communiquer avec votre inconscient
• des notions claires sur les dynamiques du féminin / masculin présentes dans vos rêves
• un endroit bienveillant pour laisser émerger vos émotions
Hypno-Relaxation & Bains Sonores - Spécial se délester du stress & rebooster son énergie
Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session
Hypno-Relaxation & Bains Sonores - Spécial se délester du stress & rebooster son énergie
Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session
Apéro Carto ! Le mercredi, c'est cartomancie!
Plongez dans l'énergie du moment et écoutez les messages de vos guides lors de notre soirée spéciale de tirage de cartes.
Tirages sur donation.
Profitez de l'accès au bar de l'hôtel HOY - Restaurant MESA et à notre carte de tapas (non inclus dans l'offre)
de 19h00 à 22h30 à l'hôtel HOY
ATELIER - Eveil et méditation par l'argile avec Olivia
Besoin de faire un pas de côté, de vous évader, de vous déconnecter ?… C’est ce que propose cet atelier d’éveil sensoriel à travers l’exploration de l’argile. Après un moment de méditation, les yeux fermés, nous laissons nos mains agir et nos esprits voyager à travers cette matière sensible qui nous permet de nous relier à notre rythme, notre intuition et nos émotions.
Annulations possibles 48h avant la session
Apéro Sexo - Sexologie à table!
Retrouvez 8 inconnus autour d’un apero pour aborder des sujets souvent tabous sur la sexologie, avec notre accompagnatrice Lisa.
Profitez de cette opportunité pour échanger librement et ainsi favoriser une compréhension plus profonde de notre vie intime.
Cet atelier comprend: Talk sexo et Apero dinatoire (2 verres de vins, tapas salés, orchata, boissons aromatisées)
ATELIER initiation au Modelage HOY & NALU - avec Jessica
Dans une atmosphère intimiste, découvrez le travail de l’argile lors d’une initiation au modelage.
Vous façonnez la matière pour donner vie à un objet du quotidien: soliflore, porte-encens, petite boite, les possibilités sont multiples*. Un moment de partage contribuant au lâcher-prise & à l’expression de soi à travers une création qui vous ressemble. *dans la limite de la quantité d’argile/pers.
Annulation possible 48h avant l'atelier
KAP Kundalini - Avec Cati
Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.
Plus d'informations :
YOGA PARENTS ENFANTS
À partir de 4 ans
Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille
Renforcement des liens familiaux
Amélioration de la communication
Gestion du stress
Développement de la confiance en soi
Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi
Gestion des émotions
Encouragement du jeu et de la créativité
Moments de détente en famille
ATELIER CYCLE FEMININ
1ère partie: Une méditation de 15 minutes autour du lâcher prise, de la respiration pour se reconnecter à son essence même de femme
2ème partie: Une pratique de yoga de la femme de 30 minutes
3ème partie: Une présentation sur le cycle féminin et l'alimentation à adopter en fonction des phases, 30 minutes
4ème partie: Un moment bien-être avec une routine beauté à base de produits naturels et vegan, 45 minutes
Une dégustation entre temps d'une tisane ayurvédique faîte par nos soins
Expérience Wim Hof - Vivez la magie de votre premier bain de glace !
L’expérience de dépassement de soi par le froid, comme vous ne l’avez jamais vécue. Nous vous invitons à plonger profondément dans une eau glacée et à découvrir les pouvoirs insoupçonnés de la respiration.
L’opportunité de vous prouver que notre corps est capable de bien plus qu’on ne croit. Une expérience holistique aux nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit
Atelier de Collage Intuitif : Réalisez votre moodboard ou votre vision board avec LEDA
Réalisez votre moodboard ou votre vision board lors de l'atelier de collage guidé par l'artiste holistique Leda. Explorez l’expression intuitive, déclenchez votre force libératrice pour atteindre vos objectifs. Une source de motivation pour l’esprit, le corps et l’âme. Rejoignez-nous pour ce moment intuitif et créatif. Aucun niveau prérequis.
Matériel fourni sur place. Les participant.e.s peuvent apporter leur inspiration à découper.
Annulations :
J-1 100% facturé, J-3 50% facturé
Atelier psycho-intuitif pour calmer le mental et développer son intuition - avec Kelly
Découvrez comment calmer vos ruminations, baisser votre anxiété mais surtout venez apprendre à développer votre intuition. Spécialisée dans l'exploration de la conscience, Kelly vous donnera les clés de compréhension à travers 2 ateliers distincts de connexion à soi et aux autres, elle vous guidera afin que vous deveniez un peu plus acteur de votre bien-être. Bien plus qu'un atelier méditatif, c'est un vrai voyage introspectif qui vous montrera que toutes les réponses sont en vous.
Hypno-Relaxation & Bains Sonores - Spécial se délester du stress & rebooster son énergie
Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session
Hypno-Relaxation & Bains Sonores - Spécial se délester du stress & rebooster son énergie
Plongez dans un voyage sensoriel unique, où l'hypnose rencontre la mélodie apaisante des bols en cristal, vous transportant vers une relaxation profonde et inédite. Laissez-vous guider dans un état d'hypnose pour explorer et libérer les tensions intérieures, ouvrant la porte à une paix intérieure et à une réduction significative de l'anxiété.
Annulations possibles 48h avant la session
YOGA PARENTS ENFANTS
À partir de 4 ans
Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille
Renforcement des liens familiaux
Amélioration de la communication
Gestion du stress
Développement de la confiance en soi
Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi
Gestion des émotions
Encouragement du jeu et de la créativité
Moments de détente en famille
YOGA PARENTS ENFANTS
À partir de 4 ans
Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille
Renforcement des liens familiaux
Amélioration de la communication
Gestion du stress
Développement de la confiance en soi
Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi
Gestion des émotions
Encouragement du jeu et de la créativité
Moments de détente en famille
Uma Gaia x Dorkalinka Aries New Moon Sound Bath
Come celebrate the Aries New Moon energy with UMA GAIA & Dorkalinka (Dorcas Coppin). We will tap into the importance of slowing down, the power of not rushing and nurturing the present moment. We will support an Aries fire energy that is balanced and brilliant, rather than one that is “burning at both ends.” Dorkalinka will lead a series of sequences of pranayama, grounding Kundalini yoga & Uma Gaia will guide an intention setting activity & a Quartz crystal sound bath meditation with “opt
Masterclass - Initiez-vous au décryptage de vos rêves avec Salwa
Décrypter ses rêves constitue un formidable et puissant outil de travail sur soi
• Vous avez l’opportunité de trouver dans cette masterclass des clés pratiques de compréhension de vos rêves
• Durant 2h, Salwa alternera entre contenus théoriques et exemples concrets
• Quelques rêves courts (envoyés avant l’atelier anonymement ou partagés durant l’atelier) seront tirés au sort et analysés en séance
Annulations possibles 48h avant la session
YOGA PARENTS ENFANTS
À partir de 4 ans
Faites du bien à votre corps et à votre esprit avec le yoga en famille
Renforcement des liens familiaux
Amélioration de la communication
Gestion du stress
Développement de la confiance en soi
Amélioration de la flexibilité et de la force Développement de la concentration et de la conscience de soi
Gestion des émotions
Encouragement du jeu et de la créativité
Moments de détente en famille
Atelier psycho-intuitif pour calmer le mental et développer son intuition - avec Kelly
Découvrez comment calmer vos ruminations, baisser votre anxiété mais surtout venez apprendre à développer votre intuition. Spécialisée dans l'exploration de la conscience, Kelly vous donnera les clés de compréhension à travers 2 ateliers distincts de connexion à soi et aux autres, elle vous guidera afin que vous deveniez un peu plus acteur de votre bien-être. Bien plus qu'un atelier méditatif, c'est un vrai voyage introspectif qui vous montrera que toutes les réponses sont en vous.
ATELIER FLEUR - Confection bouquet avec Naomi
Une heure d'atelier "bouquet de fleurs fraîches" avec Naomi notre fleuriste.
Repartez avec votre création de fleur fraiche et toujours de saison.
Ou une composition Ikebana
KAP Kundalini - Avec Cati
Le KAP (Kundalini Activation Process) est une transmission d’énergie Kundalini. C’est une expérience profonde de reconnexion à soi qui élimine les limitations et libère les émotions et énergies bloquées. Un voyage vers votre plein potentiel physique, émotionnel et mental. Il faut être prêt à lâcher prise et à s’abandonner. Plus vous lâcherez prise, plus le processus sera profond.
Plus d'informations :
ATELIER CYCLE FEMININ
1ère partie: Une méditation de 15 minutes autour du lâcher prise, de la respiration pour se reconnecter à son essence même de femme
2ème partie: Une pratique de yoga de la femme de 30 minutes
3ème partie: Une présentation sur le cycle féminin et l'alimentation à adopter en fonction des phases, 30 minutes
4ème partie: Un moment bien-être avec une routine beauté à base de produits naturels et vegan, 45 minutes
Une dégustation entre temps d'une tisane ayurvédique faîte par nos soins